🌨️ 冬の健康管理: インフルエンザと食中毒を家族で防ごう！

👨‍👩‍👧‍👦 家族みんなで健康を守ろう！🌟

冬は風邪やおなかの病気が多いから、いっしょに予防しようね！

🖐️ 手をきれいにしよう！

• 手洗いは楽しくしっかりと 🚰

• 「しゃぼん玉あそび」みたいに、お水とせっけんで手を洗おう！

• 手のひら、指の間、爪の下もきれいにね！

🏠 おうちを快適に！

• 窓を開けてお部屋の空気を入れ替えて、きれいな空気を取り入れよう。 🍃

• 加湿器でお部屋を乾燥させないようにしよう。

• おひさまの光を入れて、お部屋をぽかぽかに！

😴 おやすみも大切！

• ぐっすり眠って、おいしいごはんを食べよう 🛌🍎

• 早く寝て、朝ごはんもしっかり食べようね。

• やさいやくだものもたくさん食べて、体をつよくしよう！

🚶‍♂️ 人ごみはちょっと待って！

• お出かけは気をつけて 🏞️

• たくさんの人がいるところは、できるだけ避けよう。

• マスクをして、手を洗うことを忘れずにね。

😷 咳やくしゃみも上手に！

• マスクをして他の人に飛ばないようにエチケットを守ろう 🤧

• 咳やくしゃみはうでの内側でガード。

• 使ったティッシュはすぐにゴミ箱へ。
  

👫 みんなで協力して、元気に冬を過ごそうね！

#インフルエンザ予防 #手洗い #すずらん幼児園

🍲 冬の食中毒にも注意しよう！

寒い時期でも、おなかの病気になることがあるよ。特に「ノロウイルス」というちいさいばい菌がいるから、気をつけよう！

🖐️ 手洗いはいつもしてね！

• しっかり手を洗おう 🚰

• 食べる前やお手洗いの後は、せっけんでしっかり手を洗おう。

• 手のひら、指の間、爪の下までね！
  

🔥 ごはんはしっかり火を通して！

• おいしいごはんを作ろう 🍳

• ごはんは中までしっかり火を通してね。

• あたたかいごはんで、お腹も心もぽかぽかに！

🧽 おうちの中もきれいに！

• キッチンもピカピカに 🍴

• まな板や包丁は使ったらきれいに洗おう。

• キッチンもきれいにして、ばい菌を追い出そう！

🌼 すずらん幼児園で一緒に「健康な子」になろう！

• すずらん幼児園では、みんなの健康がいちばん！

• おうちでの健康のことも大切にしてるよ。

• 体を動かす遊びや、おいしい食事で、心も体もすこやかに！

すずらん幼児園といっしょに、元気で明るい冬を迎えましょう！

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